ما أكبر البعد بين مهارتي اليقظة الذهنية وأساليب إدارة الوقت ولكن يمكن الجمع بينهما بشكل ممتاز لمساعدتك على إدارة وقتك وطاقتك بشكل أكثر فعالية.

اضطر اغلب الطلاب في العالم تقريبًا إلى التكيف مع البيئة الدراسية الجديدة التي تختلف...